Kinesio Tape
Usado para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre os músculos e articulações, promovendo apoio e estabilidade.
A bandagem elástica, ou Kinesio taping, é uma técnica que consiste na aplicação de uma bandagem elástica adesiva que atua diretamente na pele, sem propriedade medicamentosa, dando maior apoio e estabilidade aos músculos e articulações, servindo assim para diversas finalidades.
Principais benefícios
- Diminuição da dor devido a lesões
- Reduz o inchaço
- Não restringe a circulação nem o movimento
- Trata lesões em andamento
- Reduz dor lombar e de outras regiões da coluna
Dúvidas frequentes
Alívio da dor, melhora da circulação sanguínea e linfática, suporte muscular e articular, redução de edemas (inchaços), prevenção de lesões e auxílio na reabilitação pós-lesão.
Não. Diferente de uma imobilização, a bandagem é elástica e acompanha os movimentos do corpo, permitindo que a pessoa continue suas atividades normalmente.
Sim. A fita é resistente à água e pode ser usada durante banhos e atividades físicas, sem perder a eficácia.
Não. Apesar de muito utilizada no esporte, também é indicada para pessoas comuns que apresentam dores musculares, sobrecargas ou que estão em processo de reabilitação.
Sim. Não deve ser aplicada sobre feridas abertas, pele irritada, áreas com infecções, queimaduras ou alergias conhecidas ao material adesivo.